随着健身观念的普及及近几年维秘大秀的风靡，大家对于女性身材的要求也不再仅仅局限于“瘦”。凹凸有致、带有线条的身材，符合新的“性感”定义。今天小编为大家带来“妹纸最具诱惑的7个部位修炼宝典”，努力修炼吧，男神排着队爱你！ 1.胸这自然不用多说，男士们懂的。在硅胶横行低头就见事业线的今天，尺寸已经不是衡量美胸的唯一标准，挺拔有型的胸部才更有魅力！通过力量训练，可以把胸部练挺，胸型也会有一定改善。 【女士胸部训练】 2.肩人们总说模特是“衣架子身材”，要成为“衣架子”，可不是光瘦就行，平滑有型的肩部轮廓能使女人更为动人，服装各种款式也能轻松驾驭。 【女士肩部训练】 3.背背沟已经成为继事业线以后的第二大性感线条，连红毯女星都开始不拼胸线拼美背咯，紧实的背部轮廓为你大大加分！ 【女士背部训练】 4.腹马甲线已经成为性感的标志之一。平坦的小腹，诱人的人鱼线，女神标配不解释。 【女士腹肌训练】 5.手臂连颜值突破天际的范爷都经常因为浑圆的大胳膊而减分，手臂拥有紧致的线条，他一定会为你的拥抱而心动！ 【女士手臂训练】 6.臀前凸后翘，相信是大多数男士衡量女性身材的标准之一。臀部代表的女性魅力绝对不容置疑，紧翘的臀型不光对他有致命吸引，更有拉长双腿的视觉效果哦！ 【女士臀部训练】 7.腿有多少男士曾经盯着维秘天使的大长腿流过口水？修长的双腿和紧实的腿部线条绝对能为你加分不少！ 【女士腿部训练】 投稿请加微信：47721548分享你的跑步故事，带动更多人跑起来！↓↓↓↓更多跑步越野户外体育用品请点击阅读原文进入健乐团运动装备店